Dacă vă regăsiți prea des în această situație, nu intrați în panică, nu sunteți singuri. Căderea energiei, durerile musculare și confuzia mentală sunt, în esență, epidemii ale zilelor noastre. Poate că este timpul să aflați mai multe despre malatul de magneziu, un supliment mai puțin cunoscut, dar remarcabil de eficient, înainte de a mai bea încă un espresso dublu sau de a lua o mână de vitamine la întâmplare.
Nu vă lăsați intimidați de denumire. Acest tip de magneziu este de fapt o combinație a două compuși organici pe care corpul tău îi adoră: magneziu și acid malic. Pare ceva ce ar fi creat într-un laborator de cineva care poartă ochelari de protecție. Și în combinație? Sunt practic o echipă de vis.
Magia din spatele magneziului și acidului malic
Cel mai important mineral din corp este magneziul. Acesta menține sănătatea mușchilor și nervilor, ajută la transformarea alimentelor în energie și reglează bătăile inimii. Acidul malic, care se găsește în mod natural în mere și alte fructe, este esențial pentru ciclul Krebs, mecanismul prin care organismul generează energie la nivel celular.
Când cele două sunt combinate, produsul final este malatul de magneziu vegamega.it, care nu este deosebit de impresionant. Cu toate acestea, fie că doriți să combateți oboseala, durerile musculare sau pur și simplu aveți nevoie de un plus de energie, acesta vă poate ajuta.
Postări din aceeași categorie:
- Efectele benefice surprinzătoare ale curcumei
- Lucruri de bază despre ochelarii de soare cu prescripție medicală
- Cosmetice – Tot ce trebuie să știți
- Cum să evitați acneea cauzată de mască
- Machiajul Nable – obtine produse la moda
- Cele mai bune gene false din 2020
